笑苍天提示您：看后求收藏（好看小说网www.ussbexar-apa237.org），接着再看更方便。
“练武重要的就是打好基础，记住如果是练不好基础，就好比是高楼大厦没有好的根基，随时随地都有崩塌的可能。”别墅之外的草坪上，云阳仔细的对着面前娇艳的二女说道。
此时云阳没有任何的刚才的尴尬之色，郑重地说道。只有经历过真正生死厮杀的人才知道，基础有时候就是决定胜负的关键。
“那我们现在要做什么呢？”顾倾城笑着问道。
“很简单，在最开始的一个星期，先扎马步，每天早晚各一次，每次半个小时。”云阳说道。
“就这样。”赵梦瑶说道，她原本就修练过跆拳道,她记得刚开练的时候可比现在云阳要他们做的要辛苦很多。
“你还是先坚持下来再说吧。”听得赵梦瑶的话，云扬白了她一眼，没好气的说道。
“就这么简单的事情，就想让我赵梦瑶退却，告诉你没门。”赵梦瑶被云阳看不起，很不高兴，粉拳紧攥说道。
而一旁的顾倾城却没有一点的轻松之色，因为她记得有人说过，扎马步几乎是每一门武术的基础。能让每一门的武术如此重视，想必不是简单的。
“像我这样做。”说着，云阳就做了一个扎马步的动作。
“就这样。”赵梦瑶说道。
“就这样，来吧，你试试。”云阳一脸挑衅的看着赵梦瑶。
“有什么，来就来。”赵梦瑶不屑的撇撇嘴，立马坐了一颗相同的动作。
“倾城，你也来吧。”云阳笑着对顾倾城说道。
“好吧。我也来。”顾倾城嫣然一笑说道。
三个人就这样静静的在别墅的草坪上扎马步。
刚开始的五分钟还好，二女都没有什么不适之感。
“也不过如此吗？”赵梦瑶娇笑着说道。
“是吗，再过一会儿，希望可以在听到你说这句话。”云阳没有去反驳赵梦瑶的话，笑着说道。
渐渐地，赵梦瑶支持不住了，双腿开始了丝丝的颤抖。
“怎么，丫头支持不住了。”赵梦瑶的之一动作被云阳看在了眼里。
“谁说我支持不住的，只是有虫子咬我罢了。”赵梦瑶不愿就此服软，不服气的说到。
“是吗？”云阳的嘴角露出了淡淡的笑容没有说什么。
“果然如此，怪不得。”顾倾城的白皙的双腿也开始颤抖了，一丝丝的香汗看是出现在她的额头上。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
![玫瑰的种植方式[快穿]](https://www.ussbexar-apa237.org/images/154472/c5b3535e6135d8511811d481b3956c22.jpg)
