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之后的一段日子里，金桦每日上半天练习基本功，下半天就照着刘仲教他的轻功内功修炼方法练习，很快，他就掌握了轻功的内功心法，也算修炼完毕了，但是想要真正飞起来，还需要找找感觉才行。
金桦感觉自己已经练好了轻功的内功心法，他就满是迫切的找刘仲，希望自己可以早一些飞起来。
“刘大哥，你传授给我的轻功内功心法，我已经全部掌握了，你就教我早些飞起来吧。”金桦一脸认真的对刘仲说道。
刘仲见金桦已经掌握了轻功的内功心法，他也就随即答应了他的请求。
“既然你已经掌握了轻功的内功心法，那我这就教你飞起来的秘诀，不过，在此之前，你还必须得先体验一下飞起来的感觉才是，不然，等你真正飞起来的时候控制不住自己的身体，是会摔伤的。”刘仲说道。
金桦点了点头，“嗯，是得先找找飞起来的感觉，不然，要是摔伤了可就不好玩了。”
刘仲点了点头，就随即对金桦说道：
“金少爷，你在草坪上稍等片刻，我去拿一根绳子，一会儿就带你去找找飞起来的感觉。”
金桦满是高兴的“嗯“了一声。
刘仲也就随即去山寨内拿绳子去了。
去找飞起来的感觉，刘大哥为什么要去拿绳子呀？真是搞不懂，管他呢，只要能够快速练成轻功就好。
不一会儿，刘仲便扛着一团粗壮的绳子，缓缓的往金桦身边走了过来。
金桦满是疑惑，“刘大哥，你扛这么一团粗壮的绳子作甚？”又不是去参加拔河比赛。
刘仲一脸认真的回道：
“不用绳子将你套着，万一你有个什么闪失，我怎么向寨主交代？”
“那也不用拿这么粗得绳子呀！我又不是一头牛，哪有这么大的劲呀！”金桦随口道。
刘仲苦笑道：
“你现在的内功绝对不亚于十头牛的劲儿，绳子细了可拉不住你，以防不测，所以，我特意找了这根粗壮的绳子。”
“我的内功真有那么强了吗？你拿这么粗的绳子套在我身上不怕把我憋死啊？”话毕，金桦笑了笑。
“别贫嘴了，还想不想尽快练成轻功飞起来啊？”刘仲认真道。
“当然想啊，那要怎么练呢？”金桦问道。
刘仲随即用手指了指草坪边上的树林里，“咱们到树林里去。”
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