吃松子儿提示您:看后求收藏(好看小说网www.ussbexar-apa237.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
奇迹女郎的陷落

奇迹女郎的陷落

Kellermann
帝王市时报,1991年9月1日,头版头条: id博士在与美德联盟的战斗中失踪 超级犯罪党魁被爆炸吞没 帝王市时报,1993年2月14日,头版头条: 埃森纳市长连任成功 计画启动「清廉政府」专桉「我将六亲不认」市长宣佈谢绝游说 帝王市时报,1993年2月22日,头版头条: 奇迹女郎下落不明 迷人的犯罪斗士失踪将逾一月 难道她死了吗? 美德联盟拒绝对发起人之一的下落发表见解【翻译文】
高辣 连载 1万字
喜欢的男人是神经病

喜欢的男人是神经病

我整天桑桑的
白栀对尹川湘一见钟情 她死缠烂打我整天桑桑的最新鼎力大作,2019年度必看都市。
高辣 连载 2万字
爱人-舒舒-咏娜

爱人-舒舒-咏娜

白纸
爱人-舒舒-咏娜,爱人-舒舒-咏娜小说阅读,玄幻魔法类型小说,爱人-舒舒-咏娜由作家白纸创作,【纯爱、性虐、皮物、捆绑】「你是谁?快点住手!」篮球社更衣室内ㄧ名男同学简直看傻了眼,足足被惊吓楞住好几分钟,直觉事情演变到不可控之后才急忙扔下球箱大声喝道。会有这种反应是因为男子更衣室里居然出现少女身影,更诡异的是,她居然把身上人皮像脱衣服般地撕扯下来!这还不是最骇人的,当取下人皮收好之后,神祕人又拿
高辣 连载 5万字
寻欢(高H,乱伦,np)

寻欢(高H,乱伦,np)

beac
都是短篇。篇名为女主名,每篇第一章大概背景。(一)花茹(np,父女、兄妹)--------------------------------------------------------------------------------------------已完短篇合集《就是要睡你》(高h短篇合集)每日更新连载中《媚如》谢谢大家的支持?( ′???` )
高辣 连载 1万字
名门玫瑰

名门玫瑰

箬零
【请勿盗文。感谢支持正版。完结后我会把免费章节汇总txt放在我微博上,大家随意下载。拜托别去盗文网站看~】重生之后,徐二小姐走上了玫瑰se的复仇之路。回到刚刚大学毕业之时的徐灿容,只想好好做回名门贵nv,没想到——大学教授、世家贵少、国民影帝、政界大佬……无数和她产生交集的男人们,都成了她的裙下之臣。划重点:nv主前世被渣男nve,重生之后决定好好复仇,顺便过上x福生活。走剧情,不是纯r0u文但
高辣 连载 1万字
崩坏3 关于退休后的姬子突然变婊了事情

崩坏3 关于退休后的姬子突然变婊了事情

水阿水阿水
(催眠、绿母)— 下午,一所中学里,一位红发的艳丽女性正站在讲台上,对着讲台下的学生 们布置作业。 「亲爱的同学们~ 今天的作业是……」讲台上的这位女性叫无塔量姬子,是 几年前对抗崩坏胜利归来的女武神之一,且还与一名同行的舰长城组成了家庭。 如今的姬子虽然已经30出头,但依旧保养的很好: 火红色的长发如同贵妇一般的盘在脑后,犹如鹅蛋般的脸蛋上因为姬子的刻 意保养下,如同20出头的少女一样的吹弹可
高辣 连载 3万字